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蒜蓉醋汁菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜150克相克食物 蒜、醋、油、盐适量蒜蓉醋汁菠菜的做法1.菠菜洗净用开水烫一下。2....

发布时间:2017-09-25 02:18

香干菠菜塔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜400克相克食物 香豆腐干200克 熟芝麻 盐芝...

发布时间:2017-09-24 19:20

花蛤菠菜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料花蛤适量相克食物 小菠菜适量香葱适量相克食物 盐适量 白胡椒粉适量料酒适量 芝麻香油适量米醋适量相克食物生姜适量相克...

发布时间:2017-09-21 13:43

猪肝配菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝250g相克食物菠菜250...

发布时间:2017-09-21 12:35

猪肝菠菜枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料猪肝150克相克食物菠菜150克相克食物 盐、料酒、生抽、糖、...

发布时间:2017-09-20 07:31

鸡蛋西红柿菠菜汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋2个相克食物菠菜2把...

发布时间:2017-09-20 06:16

菠菜鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋4颗相克食物菠菜3棵相克食物 盐适量 熟玉米油适...

发布时间:2017-09-19 04:10

养生松子菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥松子:润肺止咳、补肾、益气食材用料菠菜1/2把相克食物松子1大匙相克食物枸杞1/2大匙相克食物葡...

发布时间:2017-09-19 03:27

果仁菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥醋:消食积、解毒、补血食材用料 花生仁1碗菠菜1把相克食物蒜1头相克食物醋2勺相克食物 味极鲜...

发布时间:2017-09-18 08:09

菠菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料菠菜适量相克食物鸡蛋两...

发布时间:2017-09-14 20:20

芝麻菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 熟芝麻适量 盐适量 鸡精适量油适量 水适量芝麻菠菜的做法1.准备好一把...

发布时间:2017-09-14 06:48

菠菜的营养价值百科功效详解和适宜人群

【别名】赤根菜、鹦鹉菜、波斯菜、角菜、菠棱菜。【注解】菠菜为藜科植物菠菜的带根全草,茎叶绿色,戟形或卵形,叶柄较长。因它...

发布时间:2017-08-26 17:43