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熟地汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨3块相克食物熟地一粒 盐适量熟地汤的做法1.排骨洗干净,下炖盅2.熟地洗干净,切片
2017-08-27 03:50:04 -
清蒸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料小黄鱼七条 姜丝适量 葱末适量 水适量 盐10克酱油5克料酒3克清蒸小黄鱼的做法1.把买来
2017-08-27 03:49:55 -
香蕉面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140g 低筋面粉60g 盐3
2017-08-27 03:49:06 -
红豆猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪蹄800克相克食物红豆250
2017-08-27 03:47:43 -
肉末豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐两块相克食物 肉末250克油适量 盐 酱油适量 葱 蒜 姜适量糖适量相克食物料酒适
2017-08-27 03:47:21 -
豆角炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 四季豆角一斤猪肉半斤相克食物葱三
2017-08-27 03:47:00 -
老式脆皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克白糖60克相克食物 玉米油100克老式脆皮蛋糕的做法1
2017-08-27 03:44:11 -
蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子2个 青红椒2个葱2颗相克食物蒜1头相克食物糖少许相克食物 盐适量 鸡精适量米醋适量相克食物 花椒油适量 辣椒油适
2017-08-27 03:40:29 -
蒜香小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒小龙
2017-08-27 03:39:19 -
酱爆洋白菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料洋白菜一个相克食物 葱姜蒜辣椒少许 盐,甜面酱,糖,陈醋,五香面,鸡精。少许酱爆洋白菜的做法1.浸泡洋白菜,淋干。2.
2017-08-27 03:39:16 -
鸡翅乱炖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 翅中四个土豆一个相克
2017-08-27 03:36:38 -
自制薯片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 盐2小勺自制薯片的做法1.准备好土豆2.将土豆削皮切片3.在碗中加
2017-08-27 03:35:07 -
炒方便面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 方便面一袋 什锦蔬菜适量 尖椒适量小葱适量相克食物炒方便面的做法1.准备好食材。2.切好备用。3.锅中放入水,水开后放
2017-08-27 03:31:52 -
DIY暴风雪冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鲜奶油200g牛奶60g相克食物 黑加仑酱60g 黑加仑粉15gDIY暴风雪冰淇淋的做法1.原料:鲜奶油20
2017-08-27 03:31:33 -
红烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相克食物香菜相克食
2017-08-27 03:28:46 -
炸萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 萝卜一根 鸡蛋一个面粉炸萝卜丸子的做法1.萝卜洗干净削皮,用擦子将萝卜擦成丝(小心不要擦着手,剩一点时用刀切碎);
2017-08-27 03:25:38 -
苹果馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苏打粉:止痒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉 细砂糖
2017-08-27 03:17:37 -
辣椒炒蚕蛹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料蚕蛹干辣椒相克食物葱相克食物油 盐醋相克食物辣椒炒蚕蛹的做法1.将蚕蛹冲洗干净后控干
2017-08-27 03:14:33 -
韩式石锅烤肉拌饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭
2017-08-27 03:12:52 -
清汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料
2017-08-27 03:11:01