健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
豆腐400克相克食物 | 胡萝卜150克相克食物 |
青椒150克相克食物 | 耗油 |
生抽 | 料酒 |
糖80克 |
照烧豆腐的做法
1.豆腐切片
2.葱姜蒜配料
3.胡萝卜青椒切象眼片
4.豆腐用油煎一下
5.调照烧汁(耗油,酱油,料酒,白糖比例1:2:3:4)今天由于回来的太晚了所以没有拍下来调汁的图片!大家见谅
6.大火收汁就可以装盘了
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐400克相克食物 | 胡萝卜150克相克食物 |
青椒150克相克食物 | 耗油 |
生抽 | 料酒 |
糖80克 |
1.豆腐切片
2.葱姜蒜配料
3.胡萝卜青椒切象眼片
4.豆腐用油煎一下
5.调照烧汁(耗油,酱油,料酒,白糖比例1:2:3:4)今天由于回来的太晚了所以没有拍下来调汁的图片!大家见谅
6.大火收汁就可以装盘了
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