健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
圣女果12个相克食物 | 冰糖20粒相克食物 |
圣女果冰糖水的做法
1.备好食材,洗净。
2.锅煮开水,下圣女果煮1分钟,捞起。
3.圣女果去皮。
4.圣女果、冰糖放入锅中。
5.倒入过面清水。
6.大火烧开,小火煮10分钟。
7.10分钟后,关火,静置放凉,即可饮用。
8.成品图。
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
圣女果12个相克食物 | 冰糖20粒相克食物 |
1.备好食材,洗净。
2.锅煮开水,下圣女果煮1分钟,捞起。
3.圣女果去皮。
4.圣女果、冰糖放入锅中。
5.倒入过面清水。
6.大火烧开,小火煮10分钟。
7.10分钟后,关火,静置放凉,即可饮用。
8.成品图。
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